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Sport und Gymnastik als Ausgleich und zum Stressabbau wird heutzutage immer wichtiger und wer fit ist, fühlt sich insgesamt wohler. Das Training in der Gruppe macht Spaß und hilft beim Erhalten der Fitness.

 

Fit in die Woche (Fitness-Gymnastik):

Für Jedermann (gemischte Gruppe)

Montags, 20.00 – 21.00 Uhr, Schulturnhalle, Übungsleiter: Jan Linsenmeier, JanLinsenmeier ( @ ) t-online.de

 

Gymnastikgruppe:

Für alle Damen 50+

Donnerstags, 18.30 – 20.00 Uhr, Schulturnhalle, Übungsleiterin Rosel Henrichs, Telefon: 06849 6720

 

Fit ins Wochenende (Fitness, Aerobic und Stretching):

Für alle Frauen

Freitags, 19.00 – 20.00 Uhr, Schulturnhalle, Übungsleiterin Erica Bayerl, Telefon: 0162 9478623

 

Jedermannsturnen mit Volleyballspiel:

Freitags, 20.15 – 21.45 Uhr, Schulturnhalle, Übungsleiterin Dorothee Lahl, Telefon: 0177 1951430

 

Auch für Erwachsene werden regelmäßig verschiedene Kurse angeboten. Näheres dazu finden Sie unter „Kurse