Sport und Gymnastik als Ausgleich und zum Stressabbau wird heutzutage immer wichtiger und wer fit ist, fühlt sich insgesamt wohler. Das Training in der Gruppe macht Spaß und hilft beim Erhalten der Fitness.
Fit in die Woche (Fitness-Gymnastik):
Für Jedermann (gemischte Gruppe)
Montags, 20.00 – 21.00 Uhr, Schulturnhalle, Übungsleiter: Jan Linsenmeier, JanLinsenmeier ( @ ) t-online.de
Gymnastikgruppe:
Für alle Damen 50+
Donnerstags, 18.30 – 20.00 Uhr, Schulturnhalle, Übungsleiterin Rosel Henrichs, Telefon: 06849 6720
Fit ins Wochenende (Fitness, Aerobic und Stretching):
Für alle Frauen
Freitags, 19.00 – 20.00 Uhr, Schulturnhalle, Übungsleiterin Erica Bayerl, Telefon: 0162 9478623
Jedermannsturnen mit Volleyballspiel:
Freitags, 20.15 – 21.45 Uhr, Schulturnhalle, Übungsleiterin Dorothee Lahl, Telefon: 0177 1951430